Mindfulnesstraining – najaar 2025

MBCT, mindfulness based cognitive therapie, volgens grondlegger John Kabat Zinn.
De training start twee maal per jaar, in september en in maart.

Vrijdagen: 10.00 – 12.30 uur
19, 26 september
3, 10, 24, 31 oktober (17 oktober vakantie)
7, 14, 21 november

 

Lees meer over de training >
Of schrijf je hier in >

Vervolggroep (oefengroep) Mindfulness & Compassie 2025 – 2026

Oefengroep voor ná de training Mindfulness en/of Compassie.
Je kunt ieder moment instromen, en je neemt altijd een jaarabonnement. Zo blijft de groep vertrouwd en veilig.
Bijeenkomsten zijn op woensdagen van 19.00 tot 20.15 uur, namelijk:

 

(wijzigingen voorbehouden)

Compassietraining – najaar 2025

Dit is de vervolgtraining op de mindfulnesstraining, vooral gericht op Zelf-Compassie, volgens grondleggers Christin Neff en Chris Germer.

Vrijdagen:  13.00 – 15.30 uur
19 september
3, 10, 24 oktober (17 oktober vakantie)
7, 21 november
5, 19 december

Verdiepingsdag compassietraining:
Zondag 30 november, 10.00 – 16.00 uur

 

 

Lees meer over de training >
Of schrijf je hier in >